Lulú Alfalfa

A máa ń lo Alfalfa gẹ́gẹ́ bí oògùn ìpara, àti láti mú kí ẹ̀jẹ̀ dídì pọ̀ sí i àti láti dín ìgbóná ara kù nínú prostate. A tún máa ń lò ó fún cystitis tó le koko tàbí tó ti pẹ́ àti láti tọ́jú àwọn àrùn oúnjẹ, títí kan àìrígbẹyà àti àrùn oríkèé. A máa ń fi irúgbìn Alfalfa ṣe ìpara tí a ó fi pò ó lórí láti tọ́jú oówo àti ìjẹ kòkòrò. A sábà máa ń lo Alfalfa gẹ́gẹ́ bí ewéko tó ń mú kí oúnjẹ gbóná àti amúlétutù. A máa ń lò ó láti mú kí agbára àti agbára pọ̀ sí i, láti mú kí oúnjẹ gbóná, àti láti ran lọ́wọ́ láti sanra sí i. Alfalfa jẹ́ orísun tó dára jùlọ ti beta-carotene, potassium, calcium, àti iron.
Alfalfa ní chlorophyll tó pọ̀, èyí tó jẹ́ ìlọ́po mẹ́rin iye ewébẹ̀ lásán. Ṣíbí kan ti chlorophyll jẹ́ ìwọ̀n kilo kan ti oúnjẹ ewébẹ̀, nítorí náà o lè fojú inú wò ó pé ó ní oúnjẹ tó dára nípa ti ara àti pé yóò ṣe ìrànlọ́wọ́ ńlá fún ìlera ara ènìyàn. Ó ń pa àwọn wrinkles mọ́, ó sì ń ran lọ́wọ́ láti gbógun ti ọjọ́ ogbó. Ní àfikún, chlorophyll tó wà nínú alfalfa ní àwọn antioxidants, èyí tí a ti fihàn pé ó munadoko nínú yíyọ àwọn free radicals kúrò.
Alfalfa jẹ́ oúnjẹ tó ń ṣara lóore, ó dùn, ó sì rọrùn láti jẹ, a sì mọ̀ ọ́n sí "ọba àwọn oúnjẹ ìjẹun". Koríko tuntun láti ìgbà tí ó ti ń hù jáde sí ìgbà tí ó ti ń hù jáde ní nǹkan bí 76% omi, 4.5-5.9% amuaradagba onípele, 0.8% ọ̀rá onípele, 6.8-7.8% okun onípele, 9.3-9.6% omi tí kò ní nitrogen, 2.2-2.3% eeru, ó sì ní onírúurú amino acids nínú. A lè jẹ ilẹ̀ Alfalfa ní tààràtà, ṣùgbọ́n àwọn igi àti ewé aláwọ̀ ewé ní ​​saponin, láti dènà àwọn ẹran ọ̀sìn láti jẹ àrùn tó ń wú jù. A tún lè ṣe é síláge tàbí koríko gbígbẹ. A máa ń gé ewéko tuntun nígbà tí nǹkan bí 10% àwọn igi náà bá ṣí àwọn òdòdó àkọ́kọ́ wọn láti ìgbà tí àwọn igi náà bá fara hàn títí dé ìgbà tí wọ́n ti ń hù jáde, èyí tó rọrùn jù, tó sì ní ìwọ̀n oúnjẹ tó ga jù. Ìrètí rẹ̀ kéré nígbà tí wọ́n bá gé e ní kùtùkùtù jù, ìfọ́ igi náà sì máa ń pọ̀ sí i nígbà tí wọ́n bá gé e pẹ́, ó sì rọrùn láti pàdánù ewé.