Epo epo agbon ohun elo
| Iyaya eroja | A le ṣe ilana aṣa eyikeyi, o kan beere! |
| Cas no | 8001-8 |
| Ilana kemikali | N / a |
| Oogun | N / a |
| Awọn ẹka | Awọn igi rirọ / gummy, afikun |
| Awọn ohun elo | Ajumọṣe, imudarasi ẹrọ ajẹsara, iwuwo iwuwo, egboogi-ti |
Awọn anfani ti epo agbon
Awọn ọra ti awọn ọra ni epo agbon le ṣe iwuri fun ara lati jo sanra, ati pe wọn pese agbara kiakia si ara ati ọpọlọ. Wọn tun gbe hdl (o dara) idaabobo ninu ẹjẹ, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati dinku ewu arun okan.
Ti ọjọ naa, awọn ẹkọ ẹkọ 1,500 wa ti n ṣafihan epo agbon lati jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ ti o ni ilera julọ lori aye. Epo agbon epo ati awọn anfani lọ kọja ohun ti ọpọlọpọ eniyan mọ, bi epo agbon - ṣe lati copra tabi ẹran ara tuntun.
Ko si iyanu ti igi agbon ni a ka si "Igi Iye" ni ọpọlọpọ awọn ipo tropical.
Awọn orisun ti agbon epo
Ororo agbon ni a ṣe nipa titẹ ẹran agbon inu ti a ti fi si, ti a pe ni COMRA, tabi ẹran agbon tuntun. Lati ṣe, o le lo "gbẹ kan" tabi "tutu".
Wara ati ororo lati inu agbona kan ni a tẹ, lẹhinna o yọkuro epo naa. O ni ami iduroṣinṣin ni itura tabi awọn iwọn otutu yara nitori awọn ọra ninu epo, eyiti o jẹ awọn ọra ti o kun pupọ, ni a ṣe ti awọn ohun sẹẹli kekere ti o kere ju.
Ni awọn iwọn otutu nipa awọn iwọn 78 Fahrenheit, o mu mu.
- O tun ni aaye ẹfin ti o fẹrẹ to iwọn 350, ṣiṣe awọn iwọn nla fun awọn awopọ sautéd, awọn obe ati awọn ọja ti o yan.
- Ororo yii tun le ni rọọrun si awọ ara nitori awọn ohun alumọni ọra kekere, ṣiṣe rẹ awọ ti o tayọ ati imudani tutu.
Afikun pẹlu epo agbon
Ko si iyemeji pe ọpọlọpọ eniyan dapo nipa boya tabi rara o yẹ ki wọn jẹ agbon epo nigbagbogbo, Aha) Ijabọ 2017 ti o ṣe iṣeduro idinku awọn ọra lati ounjẹ rẹ. Eyi ko tumọ si pe awọn eniyan yẹ ki o yago fun gbigba eyikeyi rẹ.
Ni otitọ, Ẹgbẹ Okan American ṣe iṣeduro pẹlu awọn giramu 30 fun ọjọ kan fun ọjọ kan fun ọjọ kan fun ọjọ, eyiti o jẹ to 2 awọn tabili tabi 1.33 tablespoons ti agbon epo, lẹsẹsẹ.
Ni afikun, o yẹ ki o ṣe afihan pe Ẹgbẹ okan Amerika ṣe tọka si pe a ko ni lati yago fun ọra osude, ati pe iyẹn nitori a nilo rẹ gangan. O ṣiṣẹ lati jẹki iṣẹ iscune wa ki o daabobo ẹdọ lati awọn majele.
Lakoko ti a ko ni idojukọ lori bi awọn Owu ṣe kun fun awọn ipele idaabobo LDL, a nilo lati ranti pe epo agbon ṣiṣẹ nipa mimu iredodo nipa. Itura iredodo yẹ ki o jẹ ibi-afẹde ilera ti o tobi julọ, bi o ti jẹ gbongbo idi ti arun ọkan ati ọpọlọpọ awọn ipo miiran.
Nitorina pelu awọn ibeere nipa boya epo agbon ni ilera, a tun jẹ agba agba agba ti n gba o lati dinku igbona, atilẹyin oye ati ilera ọkan, ati awọn ipele agbara.
Iṣẹ ipese Awọn ohun elo aise
Optiod ilera yan awọn ohun elo aise lati ọdọ awọn oluiko ti ka kaakiri agbaye.
Iṣẹ Didara
A ni eto iṣakoso didara ti a ti mu daradara ati ṣiṣe awọn iṣedede iṣakoso didara didara lati ile itaja si awọn ila iṣelọpọ.
Awọn iṣẹ ti adani
A pese iṣẹ idagbasoke fun awọn ọja tuntun lati yàrá si iṣelọpọ titobi.
Iṣẹ Ifiweranṣẹ Aladani
Apggood ilera nfunni ni ọpọlọpọ awọn afikun awọn afikun ijẹẹmu ni kapusulu, softgel, tabulẹti, ati awọn fọọmu gummy.
