CCOQ 10-Coenzyme Q10

CoQ10A ti fihan pe awọn afikun ounjẹ n mu agbara iṣan, agbara ati iṣẹ ṣiṣe ti ara dara si awọn agbalagba.
Coenzyme Q10 (COQ10) jẹ́ ohun pàtàkì fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ ojoojúmọ́. Ní gidi, gbogbo sẹ́ẹ̀lì inú ara ló nílò rẹ̀.
Gẹ́gẹ́ bí ohun tó ń dènà àrùn tó ń dáàbò bo àwọn sẹ́ẹ̀lì kúrò nínú àwọn ipa tó lè ní lórí ọjọ́ ogbó, a ti ń lo CoQ10 nínú iṣẹ́ ìṣègùn fún ọ̀pọ̀ ọdún, pàápàá jùlọ fún ìtọ́jú àwọn ìṣòro ọkàn.
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a ń ṣẹ̀dá díẹ̀ lára ​​coenzyme Q10 tiwa, àwọn àǹfààní ṣì wà nínú jíjẹ púpọ̀ sí i, àìsí CoQ10 sì ní í ṣe pẹ̀lú àwọn ipa búburú ti wahala oxidative. A gbàgbọ́ pé àìsí CoQ10 ní í ṣe pẹ̀lú àwọn àìsàn bí àtọ̀gbẹ, àrùn jẹjẹrẹ, fibromyalgia, àrùn ọkàn àti ìdínkù nínú ìmọ̀.
Orúkọ náà lè má dún bí ohun àdánidá, ṣùgbọ́n coenzyme Q10 jẹ́ oúnjẹ pàtàkì kan tí ó ń ṣiṣẹ́ bí ohun tí ń dènà àrùn nínú ara. Ní ìrísí rẹ̀ tí ó ń ṣiṣẹ́, a ń pè é ní ubiquinone tàbí ubiquinol.
Coenzyme Q10 wa ninu ara eniyan ni ipele giga julọ ninu ọkan, ẹdọ, kidinrin ati pancreas. O wa ninu mitochondria ti awọn sẹẹli rẹ, eyiti a maa n pe ni “ile agbara” awọn sẹẹli naa, idi niyi ti o fi n kopa ninu iṣelọpọ agbara.
Kí ni CoQ10 dára fún? A ń lò ó fún àwọn iṣẹ́ pàtàkì bíi pípèsè agbára fún àwọn sẹ́ẹ̀lì, gbígbé àwọn elekitironi àti ṣíṣàkóso ipele ìfúnpá ẹ̀jẹ̀.
Gẹ́gẹ́ bí “coenzyme,” CoQ10 tún ń ran àwọn enzymu mìíràn lọ́wọ́ láti ṣiṣẹ́ dáadáa. Ìdí tí a kò fi kà á sí “fítámìn” ni pé gbogbo ẹranko, títí kan ènìyàn, lè ṣe ìwọ̀nba coenzymes fúnra wọn, kódà láìsí ìrànlọ́wọ́ oúnjẹ.
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ènìyàn ń ṣe díẹ̀ lára ​​CoQ10, àwọn àfikún CoQ10 tún wà ní onírúurú ọ̀nà — títí bí àwọn kápsùlù, tábìlẹ́ẹ̀tì àti nípasẹ̀ IV.