Àwọn ohun èlò ìrọ̀rùn epo ẹja

Àwọn ìyàtọ̀ tó wà

Èròjà Ẹja Softgel – 18/12 1000mg
Èròjà Ẹja Softgel – 40/30 1000mg pẹ̀lú àwọ̀ inú
A le ṣe agbekalẹ aṣa eyikeyi - Kan beere!

Àwọn Ẹ̀yà Ara Èròjà

Le ṣe iranlọwọ pẹlu iṣelọpọ agbara
O le ṣe atilẹyin fun awọn iṣẹ ilera ti ọkan
Le ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo
Le ṣe iranlọwọ pẹlu iṣesi ti o ni ibatan si ibanujẹ
Le ṣe iranlọwọ lati mu eto ajẹsara pọ si
O dara fun idagbasoke agbara ọpọlọ
Le ṣe iranlọwọ lati ja igbona

Àlàyé Ọjà

Àwọn àmì ọjà

Ìyàtọ̀ Àwọn Èròjà	Èròjà Ẹja Softgel - 18/12 1000mgÈròjà Ẹja Softgel - 40/30 1000mg pẹ̀lú Enteric Coating A le ṣe agbekalẹ aṣa eyikeyi - Kan beere!
Nọmba Kasi	Kò sí
Àwọn Èròjà Pàtàkì	Epo ẹja, ati bẹẹ bẹẹ lọ.
Ìsọfúnni ọjà	1.0g/ kápsùlù
Oju opo tita	Ṣe iranlọwọ lati dinku lipids ninu ẹjẹ
Fọ́múlá Kẹ́míkà	Kò sí
Yíyọ́	Kò sí
Àwọn Ẹ̀ka	Àwọn Jẹ́lì Aláwọ̀/Gummy, Àfikún
Àwọn ohun èlò ìlò	Ìmọ̀-ọkàn, Ìdàgbàsókè Àjẹ́sára, Pípàdánù Ìwúwo

Ṣe iranlọwọ lati tun omega 3 kun

Méjì lára àwọn èròjà omega-3 pàtàkì jùlọ tí ó wà nínú epo ẹja ni eicosapentaenoic acid (EPA) àti docosahexaenoic acid (DHA). A máa ń lo epo ẹja kan gẹ́gẹ́ bí oògùn tí dókítà kọ láti dín ìwọ̀n triglycerides kù. A sábà máa ń lo àwọn èròjà softgels epo ẹja nínú àwọn àfikún fún àwọn àìsàn tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ọkàn àti ẹ̀jẹ̀.

Epo ẹja jẹ́ softgels ọ̀kan lára àwọn afikún oúnjẹ tí a sábà máa ń jẹ

Ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn èròjà omega-3, èyí tí ó ṣe pàtàkì fún ìlera rẹ.

Fọọmu afikun ti o rọrun lati mu ti omega 3

Tí o kò bá jẹ ẹja tó ní òróró púpọ̀, lílo àfikún epo ẹja lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ní omega-3 fatty acids tó tó. Àwọn softgels epo ẹja ni ọ̀rá tàbí epo tí a ń yọ láti inú rẹ̀.àsopọ ẹja.
Ó sábà máa ń wá láti inú ẹja oní-ọra bíiẹja herring, tuna, anchovies, ati mackerelṢùgbọ́n. A máa ń ṣe é nígbà míì láti inú ẹ̀dọ̀ àwọn ẹja mìíràn, gẹ́gẹ́ bí ó ti rí pẹ̀lú epo ẹ̀dọ̀ ẹja cod.

Àjọ Ìlera Àgbáyé (WHO) dámọ̀ràn jíjẹ ẹja ní ìpín kan sí méjì lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀. Èyí jẹ́ nítorí pé àwọn èròjà Omega-3 tó wà nínú ẹja ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní ìlera, títí kan ààbò kúrò lọ́wọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn.

Sibẹsibẹ, ti o ko ba jẹ ounjẹ ẹja 1-2 fun ọsẹ kan, awọn afikun epo ẹja le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni omega-3 to to.

Ó tó 30% epo ẹja tí a fi omega-3 ṣe, nígbà tí 70% tó kù jẹ́ ọ̀rá mìíràn. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, epo ẹja sábà máa ń ní díẹ̀ nínú rẹ̀.Vitamin A ati D.

Ó dára ju àwọn orísun ewéko lọ

Ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí pé irú omega-3 tí a rí nínú epo ẹja ní àǹfààní ìlera tó ga ju omega-3 tí a rí nínú àwọn orísun ewéko kan lọ.

Àwọn oríṣi omega-3 pàtàkì nínú epo ẹja ni eicosapentaenoic acid (EPA) àti docosahexaenoic acid (DHA), nígbàtí irú èyí tí a rí nínú orísun ewéko jẹ́ alpha-linolenic acid (ALA).

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ALA jẹ́ ọ̀rá pàtàkì, EPA àti DHA ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní ìlera.

Ó tún ṣe pàtàkì láti ní omega-3 tó tó nítorí pé oúnjẹ àwọn ará ìwọ̀ oòrùn ti rọ́pò ọ̀pọ̀lọpọ̀ omega-3 pẹ̀lú àwọn ọ̀rá mìíràn, bíi omega-6s. Ìpíndọ́gba àìdọ́gba ti àwọn ọ̀rá acids yìí lè fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn.

Iranlọwọ pẹlu diẹ ninu awọn arun

Àrùn ọkàn ni ó ń fa ikú pàtàkì ní gbogbo àgbáyé. Àwọn ìwádìí fi hàn pé àwọn ènìyàn tí wọ́n ń jẹ ẹja púpọ̀ ní ìwọ̀n àrùn ọkàn tí ó kéré gan-an.

Ọpọlọ rẹ ni o fẹrẹẹ to 60% ọra, ati pe pupọ ninu ọra yii jẹ awọn acids fatty omega-3. Nitorinaa, omega-3 ṣe pataki fun iṣẹ ọpọlọ deede.

Ní gidi, àwọn ìwádìí kan fihàn pé àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn àìsàn ọpọlọ kan ní ìwọ̀n omega-3 tí ó lọ sílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀.

Ó yani lẹ́nu pé ìwádìí fihàn pé omega-3s lè dènà ìbísí tàbí kí ó mú àwọn àmì àrùn ọpọlọ kan sunwọ̀n síi. Fún àpẹẹrẹ, ó lè dín àǹfààní àrùn ọpọlọ kù fún àwọn tí ó wà nínú ewu.

Ni afikun, fifi epo ẹja kun ni iwọn lilo giga le dinku diẹ ninu awọn aami aisan ti schizophrenia ati bipolar disorder, botilẹjẹpe ko si data ti o wa ni ibamu. A nilo iwadi diẹ sii ni agbegbe yii.

Gẹ́gẹ́ bí ọpọlọ rẹ, ojú rẹ gbára lé ọ̀rá omega-3. Ẹ̀rí fi hàn pé àwọn ènìyàn tí kò rí omega-3 tó tó ní ewu tó pọ̀ sí i láti ní àrùn ojú.