Iyipada eroja | N/A |
Cas No | 73-31-4 |
Ilana kemikali | C13H16N2O2 |
Solubility | Tiotuka ninu Omi |
Awọn ẹka | Awọn afikun, awọn capsules |
Awọn ohun elo | Imọye, egboogi-iredodo |
Awọn capsules Melatonin:
Bọtini Rẹ si Oorun Alẹ Isinmi
Ti o ba jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ eniyan ti o ni iṣoro sisun ni alẹ,awọn capsules melatoninle jẹ ojutu ti o ti n wa.
Iranlowo oorun adayeba yii ti jẹ lilo pupọ fun awọn ọdun ati pe o ti han pe o wa ni ailewu ati imunadoko ni ṣiṣakoso awọn akoko oorun ati igbega oorun isinmi.
Kini Melatonin?
Melatonin jẹ homonu kan ti iṣelọpọ nipasẹ ẹṣẹ pineal ninu ọpọlọ. O ṣe ipa pataki ni ṣiṣatunṣe awọn ilana oorun ati aago inu ti ara. Awọn ipele Melatonin dide ni irọlẹ ati dinku ni owurọ, ti n ṣe afihan ara pe o to akoko lati sun. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn eniyan le ni awọn ipele kekere ti melatonin, eyiti o le ja si iṣoro sun oorun tabi sun oorun.
Bawo ni Awọn agunmi Melatonin Ṣiṣẹ
Awọn agunmi Melatonin ni fọọmu sintetiki ti melatonin, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe awọn ilana oorun ati ilọsiwaju didara oorun. Nigba ti o ba mu, afikun naa ṣe afihan ilosoke adayeba ti melatonin ninu ọpọlọ, ti n ṣe afihan ara lati mura silẹ fun orun. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun oorun ni irọrun diẹ sii ki o duro sun oorun gun, ti o mu ki oorun oorun isinmi diẹ sii.
Awọn anfani ti Melatonin Capsules
Awọn anfani ti awọn agunmi melatonin lọ kọja igbega oorun to dara julọ nikan.
Diẹ ninu awọn ijinlẹ tun ti fihan pe melatonin le ṣe iranlọwọ lati:
- Din awọn aami aisan ti aisun ọkọ ofurufu dinku ati rudurudu oorun iṣẹ iyipada
- Igbelaruge eto ajẹsara
- Isalẹ ẹjẹ titẹ
- Ṣe ilọsiwaju iṣesi ati dinku awọn aami aiṣan ti ibanujẹ
Ipari
Ti o ba n tiraka pẹlu awọn ọran oorun, awọn capsules melatonin le jẹ iwulo lati gbero. Iṣe afikun adayeba yii le ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe awọn ilana oorun ati ilọsiwaju didara oorun, ti o yori si isinmi diẹ sii ati fun ọ ni agbara. Gẹgẹbi afikun eyikeyi, o ṣe pataki lati ba olupese ilera rẹ sọrọ ni akọkọ, ṣugbọn awọn capsules melatonin le jẹ ohun ti o nilo fun oorun oorun to dara.
Ailewu ati doseji
Awọn capsules Melatonin jẹ ailewu gbogbogbo, ṣugbọn o ṣe pataki lati ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju mu awọn afikun tuntun eyikeyi. Iwọn iwọn lilo ti o yẹ yoo dale lori awọn iwulo kọọkan ati awọn ero ilera. Pupọ awọn amoye ṣeduro mimu melatonin ni bii ọgbọn iṣẹju ṣaaju akoko sisun, ati awọn iwọn kekere ti 0.3 si 5 miligiramu maa n to.
Justgood Health yan awọn ohun elo aise lati ọdọ awọn aṣelọpọ Ere ni ayika agbaye.
A ni eto iṣakoso didara ti iṣeto daradara ati ṣe awọn iṣedede iṣakoso didara ti o muna lati ile itaja si awọn laini iṣelọpọ.
A pese iṣẹ idagbasoke fun awọn ọja tuntun lati yàrá yàrá si iṣelọpọ iwọn nla.
Justgood Health nfunni ni ọpọlọpọ awọn afikun ijẹẹmu aami ikọkọ ni kapusulu, softgel, tabulẹti, ati awọn fọọmu gummy.