Melatononin awọn agunmi
| Iyaya eroja | N / a |
| Cas no | 73-31-4 |
| Ilana kemikali | C13H16n2o2 |
| Oogun | Sonu ninu omi |
| Awọn ẹka | Afikun, awọn agunmi |
| Awọn ohun elo | Oye, egboogi-iredodo |
Awọn agunmi metatononin:
Bọtini rẹ si oorun alẹ
Ti o ba jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ eniyan ti o ni iṣoro ti o sun ni alẹ,Melatononin awọn agunmile jẹ ojutu ti o ti n wa.
A ti ṣe iranlọwọ pupọ fun awọn ọdun ati pe a ti han lati wa ni ailewu ati munadoko ni sisọ awọn kẹkẹ oorun ati igbelaruge oorun oorun.
Kini Melatonin?
Meshatonin jẹ homonu ti iṣelọpọ nipasẹ okuta oniyebiye ninu ọpọlọ. O ṣe ipa pataki ni ṣiṣe ilana awọn ilana oorun ati aago ti ara inu. Awọn ipele Melatonin dide ni irọlẹ ati idinku ni owurọ, ṣiṣe afihan ara ti o to akoko lati sun. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn eniyan le ni awọn ipele kekere ti memaraton, eyiti o le ja si iṣoro sisun oorun tabi sun oorun.
Bawo ni awọn agunmi malatronin ṣiṣẹ
Awọn agunmi melatonon ni irisi sintetiki ti metatonin, eyiti o le ṣe iranlọwọ ṣe ilana awọn ilana oorun ati mu didara oorun. Nigbati o ba ti ya, afikun jẹ imọ-ara ara Memarononin ninu ọpọlọ, iṣakoso ara lati mura. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun ni rọọrun diẹ sii ni irọrun ati ki o wa ni oorun to gun, Abajade ni oorun ti o ni agbara diẹ ni oorun.
Awọn anfani ti awọn agunmi melatononin
Awọn anfani ti awọn agunmi melatononi n lọ kọja igbega oorun ti o dara julọ.
Diẹ ninu awọn ijinlẹ tun fihan pe Melataton le ṣe iranlọwọ si:
- Din awọn aami aisan ti jit lag ati ayipada iṣẹ igbẹya
- ṣe igbelaruge eto ajesara
- titẹ ẹjẹ kekere
- mu iṣesi duro ati dinku awọn aami aisan ti ibanujẹ
Ipari
Ti o ba n tiraka pẹlu awọn ọran oorun, awọn agunmi meyatonin le jẹ tọ lati gbero. Afikun ilẹ yii le ṣe iranlọwọ ṣe ilana awọn ilana oorun ati mu didara oorun sun, yori si isinmi diẹ sii ni isinmi ati fun ọ ni isimi diẹ sii. Gẹgẹ bi pẹlu afikun eyikeyi, o ṣe pataki lati ba olupese ilera rẹ sọrọ ni akọkọ, ṣugbọn awọn agunmi melatononi le jẹ ohun ti o nilo fun oorun alẹ ti o dara.
Aabo ati doseji
Awọn agunjọ Melatononi jẹ ailewu gbogbogbo, ṣugbọn o ṣe pataki lati ba dokita rẹ ṣaaju ṣiṣe awọn afikun tuntun. Iwọn lilo ti o yẹ yoo dale lori awọn aini kọọkan ati awọn ero ilera. Pupọ awọn amoye ṣalaye mu Melatonin nipa iṣẹju 30 ṣaaju ki o to ni akoko ibusun, ati awọn abere kekere ti 0.3 si 5 Milligrams nigbagbogbo to.
Iṣẹ ipese Awọn ohun elo aise
Optiod ilera yan awọn ohun elo aise lati ọdọ awọn oluiko ti ka kaakiri agbaye.
Iṣẹ Didara
A ni eto iṣakoso didara ti a ti mu daradara ati ṣiṣe awọn iṣedede iṣakoso didara didara lati ile itaja si awọn ila iṣelọpọ.
Awọn iṣẹ ti adani
A pese iṣẹ idagbasoke fun awọn ọja tuntun lati yàrá si iṣelọpọ titobi.
Iṣẹ Ifiweranṣẹ Aladani
Apggood ilera nfunni ni ọpọlọpọ awọn afikun awọn afikun ijẹẹmu ni kapusulu, softgel, tabulẹti, ati awọn fọọmu gummy.
