Melalonin

Melaloninjẹ neurohorrorrormone ti a ṣe nipasẹ awọn keekele Pinelea ninu ọpọlọ, o kun ni alẹ. O mura ara naa fun oorun ati pe nigbami a pe ni "homonu ti oorun" tabi "homonu ti okunkun."MelaloninAwọn afikun jẹ igbagbogbolobi iranlọwọ oorun.

Ti o ba ti ni awọn iṣoro pẹlu oorun, awọn aye ni pe o ti gbọ ti awọn afikun Melatoni. Hormone ṣelọpọ ninu penele gilasi, Melatonin jẹ iranlọwọ oorun oorun ti o munadoko. Ṣugbọn awọn anfani rẹ kii ṣe opin si awọn wakati ọganjọ. Ni otitọ, melaranin ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera pataki kọja oorun. O jẹ homosi agbara ti o lagbara ati homonu egboogi-iredodo ti o le ṣe iranlọwọ fun ilọsiwaju ilera ọpọlọ, ilera okan, ilera oju, ilera oju ati pupọ diẹ sii! Jẹ ki a wo awọn anfani ti Melaratonin ati awọn imọran lati mu awọn ipele mejila nipasẹ.

Melatonin jẹ homonu kan ti o jẹ nipa ti a ti riran lati amino acid ati awọn neurotransmitter ti a mọ bi Serotonin. O ti wa ni iṣelọpọ nipa ti ẹṣẹ oniyebiye, ṣugbọn awọn iwọn kekere tun wa nipasẹ awọn ara miiran bi ikun. Melatonein jẹ pataki fun mimu-ọna ara ilu rẹ ti ara rẹ, nitorinaa ti o ni itara ati funni ni awọn owurọ, ati sisun ni irọlẹ. Ti o ni idi ti o ni awọn ipele melatoni ti o ga julọ ninu ẹjẹ ni alẹ, awọn ipele wọnyi ni lilọ si lọ silẹ ni owurọ. Awọn ipele Melatononin dinku nipa ti pẹlu ọjọ-ori, eyiti o jẹ idi ti o fi di lile lati kan yọ kuro lati sun ati gba isinmi isinmi alẹ ti o dara julọ.

MelaloninAtilẹyiniṣẹ ajesara. O fun ara rẹ ni agbara lati ja lodi si awọn akoran, awọn arun ati awọn aami aisan ti ogbologbo ti ogbologbo. O tun ni agbara lati ṣiṣẹ bi iwuri ni awọn aarun imunosuupressiprests nitori awọn ohun-ini egboogi-okun ti agbara ti agbara.