Awọn ihuwasi onibara si ti ogbo ti n dagba. Gẹgẹbi ijabọ awọn aṣa olumulo nipasẹOlumulo Tuntunatiolùsọdipúpọ Olu, Awọn ara ilu Amẹrika diẹ sii ni idojukọ kii ṣe lori gbigbe laaye nikan ṣugbọn tun lori gbigbe awọn igbesi aye ilera.
Iwadi 2024 nipasẹ McKinsey fi han pe ni ọdun to kọja, 70% ti awọn alabara ni AMẸRIKA ati UK (ati 85% ni Ilu China) ti ra awọn ọja ati awọn iṣẹ diẹ sii ti n ṣe atilẹyin ti ogbo ilera ati igbesi aye gigun ni akawe si awọn ọdun iṣaaju. Iyipada yii ṣe afihan ifẹ alabara ti ndagba lati gba iṣakoso nla lori ilera wọn.
Ni afikun,Nutrition Business Journal's(NBJ) Ijabọ Gigun gigun 2024 tọka pe lati ọdun 2022, idagbasoke tita ni ẹka ti ogbo ti ilera ti kọja ọja awọn afikun ti o gbooro nigbagbogbo. Ni ọdun 2023, ile-iṣẹ awọn afikun gbogbogbo dagba nipasẹ 4.4%, lakoko ti ẹya ti ogbo ti o ni ilera ṣaṣeyọri oṣuwọn idagbasoke 5.5%.NBJawọn iṣẹ akanṣe ti tita awọn afikun ti ogbo ti o ni ilera — ti o ni ọpọlọpọ awọn ipin-ipin pato ipo-yoo kọja $1 bilionu ni ọdun 2024 ati de $1.04 bilionu nipasẹ 2026, ti o nsoju oṣuwọn idagbasoke ti 7.7%.
Awọn ifiyesi Onibara Nipa Awọn ọran Ilera ti o jọmọ Ọjọ-ori
AnNBJiwadi ti a ṣe ni 2024 ṣawari awọn ifiyesi olumulo ti o ni ibatan si ti ogbo. Awọn oran pataki pẹlu:
Pipadanu arinbo (28%)
Arun Alzheimer tabi iyawere (23%)
Pipadanu iran (23%)
Pipadanu ominira (19%)
Awọn italaya ilera ti ẹdun tabi ti ọpọlọ (19%)
Isan tabi ibajẹ eegun (19%)
Pipadanu irun (16%)
Insomnia (16%)
Orisun aworan: NBJ
Nigba lilo awọn afikun, ajesara (35%) farahan bi ibakcdun ilera ti ọjọ-ori ti o ṣe pataki julọ fun awọn alabara. Awọn ohun pataki miiran pẹlu ikun ati ilera ounjẹ ounjẹ (28%), ilera oorun (23%), irun, awọ ara, ati eekanna (22%), iṣan ati ilera apapọ (21%), ilera ọkan (19%), ati alafia ẹdun (19%).
Orisun aworan: NBJ
Marun Key Eroja Anti-Agba
1. Ergothionine
Ergothioneine jẹ amino acid ti o nwaye nipa ti ara ti a ṣe awari ni ọdun 1909 nipasẹ Charles Tanret lakoko ti o nkọ ẹkọ fungi ergot. Tiol alailẹgbẹ rẹ ati tautomerism thione ni pH ti ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ ti o fun ni awọn ohun-ini ẹda ara alailẹgbẹ. Gẹgẹbi data lati Bloomage Biotech, ergothioneine ni Bioyouth ™-EGT ṣe afihan iṣẹ-ṣiṣe radical radical ọfẹ DPPH ni igba 14 ti glutathione ati awọn akoko 30 ti coenzyme Q10.
Awọn anfani:
Awọ ara:Ergothioneine ṣe aabo fun iredodo ti o fa UV, ṣe idiwọ ibajẹ DNA, ati igbega iṣelọpọ collagen lakoko ti o dinku ibajẹ collagen ti o ni ibatan UV.
Ọpọlọ:Ergothioneine ṣe atilẹyin iṣẹ oye, gẹgẹbi ẹri nipasẹ iwadii ile-iwosan ti o nfihan imudara ilọsiwaju lẹhin awọn ọsẹ 12 ti afikun pẹlu ergothioneine ti olu.
Orun:O kọja idena-ọpọlọ ẹjẹ, dinku idasile peroxynitrite, ati dinku wahala, igbega oorun ti o dara julọ.
2. Spermidine
Spermidine, apakan ti idile polyamine, ni a rii ni ibigbogbo ninu awọn ohun alumọni bii kokoro arun, elu, awọn irugbin, ati ẹranko. Awọn orisun ounjẹ ti o wọpọ pẹlu germ alikama, soybean, ati awọn olu gigei ọba. Awọn ipele Spermidine kọ silẹ pẹlu ọjọ-ori, ati awọn ipa-egboogi-ogbologbo rẹ jẹ ikasi si awọn ọna ṣiṣe bii induction autophagy, iṣẹ-iredodo, ati ilana iṣelọpọ ọra.
Awọn ọna ẹrọ:
Àdáseeré:Spermidine ṣe igbelaruge awọn ilana atunlo cellular, ti n ṣalaye awọn arun ti o ni ibatan ọjọ-ori ti o sopọ mọ awọn abawọn autophagy.
Anti-iredodo: O dinku awọn cytokines pro-iredodo lakoko ti o npọ si awọn ifosiwewe egboogi-iredodo.
Ti iṣelọpọ ọra:Spermidine daadaa ni ipa lori iṣelọpọ ọra ati ibi ipamọ, ti o ṣe atilẹyin omiran awo awọ cellular ati igbesi aye gigun.
3. Pyrroloquinoline Quinone (PQQ)
PQQ, coenzyme quinone ti o yo omi, ṣe pataki fun iṣẹ mitochondrial. O ṣe aabo fun aapọn oxidative ti o fa ibajẹ mitochondrial, n ṣe agbega biogenesis mitochondrial, ati mu iṣelọpọ ifosiwewe idagbasoke nafu (NGF). Awọn ijinlẹ ile-iwosan fihan ipa rẹ ni imudarasi iṣẹ imọ ati sisan ẹjẹ agbegbe ni awọn eniyan agbalagba.
4. Phosphatidylserine (PS)
PS jẹ phospholipid anionic ni awọn membran sẹẹli eukaryotic, pataki fun awọn ilana bii imuṣiṣẹ enzymu, apoptosis sẹẹli, ati iṣẹ synapti. Ti a gba lati awọn orisun bii awọn soybeans, awọn oganisimu omi okun, ati awọn sunflowers, PS ṣe atilẹyin awọn eto neurotransmitter, pẹlu acetylcholine ati dopamine, eyiti o sopọ mọ ilera oye.
Awọn ohun elo:Afikun afikun PS ti ni asopọ si awọn ilọsiwaju ni awọn ipo bii Alṣheimer’s, Arun Pakinsini, ati ibanujẹ, ati awọn anfani awọn ẹni-kọọkan pẹlu ADHD ati awọn rudurudu spekitiriumu autism.
5. Urolitin A (UA)
UA, metabolite ti ellagitannins ti a rii ni awọn ounjẹ bi pomegranate ati walnuts, ni a mọ ni ọdun 2005. Iwadi ti a gbejade niOogun iseda(2016) ṣe afihan pe UA ṣe igbega mitophagy, ti o fa igbesi aye awọn nematodes pọ si nipasẹ 45%. O mu awọn ipa ọna autophagy mitochondrial ṣiṣẹ, imukuro mitochondria ti o bajẹ ati sisọ awọn aiṣedeede ti o ni ibatan ọjọ-ori ni iṣan, iṣan inu ọkan ati ẹjẹ, ajẹsara, ati ilera awọ ara.
Ọna mitophagy ti mu ṣiṣẹ UA/Itọkasi orisun Aworan 1
Ipari
Bii awọn alabara ṣe ṣe pataki ilera ati igbesi aye gigun, ibeere fun awọn eroja egboogi-ti ogbo ti imotuntun ati awọn afikun tẹsiwaju lati dide. Awọn eroja pataki gẹgẹbi ergothioneine, spermidine, PQQ, PS, ati UA n ṣe ọna fun awọn iṣeduro ti a fojusi si awọn ifiyesi ti ọjọ ori. Awọn agbo ogun ti o ni atilẹyin imọ-jinlẹ ṣe tẹnumọ ifaramo ile-iṣẹ lati ṣe atilẹyin alara, ti ogbo larinrin diẹ sii.
Akoko ifiweranṣẹ: Jan-08-2025