Niacin
| Iyipada eroja | A le ṣe agbekalẹ aṣa eyikeyi, Kan Beere! |
| Cas No | 59-67-6 |
| Ilana kemikali | C6H5NO2 |
| Solubility | N/A |
| Awọn ẹka | Asọ jeli / Gummy, Afikun, Vitamin / erupe |
| Awọn ohun elo | Antioxidant, Imudara Ajẹsara |
Niacin, tabi Vitamin B3, jẹ ọkan ninu awọn pataki B-eka omi-tiotuka vitamin ti ara nilo lati yi ounje sinu agbara. Gbogbo awọn vitamin ati awọn ohun alumọni jẹ pataki fun ilera to dara julọ, ṣugbọn niacin dara julọ fun aifọkanbalẹ ati awọn ọna ṣiṣe ounjẹ. Jẹ ki a ṣe iwo-jinlẹ diẹ sii lati ni oye daradara ni awọn anfani niacin ati awọn ipa ẹgbẹ rẹ.
Niacin wa nipa ti ara ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati pe o wa ni afikun ati fọọmu oogun, nitorinaa o rọrun lati gba niacin to ati ki o gba awọn anfani ilera rẹ. Awọn ara inu ara ṣe iyipada niacin sinu coenzyme ti o wulo ti a pe ni nicotinamide adenine dinucleotide (NAD), eyiti o jẹ lilo nipasẹ diẹ sii ju 400 enzymu ninu ara lati ṣe awọn iṣẹ pataki.
Botilẹjẹpe aipe niacin jẹ ṣọwọn laarin awọn eniyan ni Ilu Amẹrika, wọn le di lile ati fa arun eto eto ti a pe ni pellagra. Awọn ọran kekere ti pellagra le fa igbuuru ati dermatitis, lakoko ti awọn ọran ti o lewu le fa iyawere ati paapaa jẹ apaniyan.
Pellagra jẹ wọpọ julọ laarin awọn agbalagba laarin awọn ọjọ ori 20 si 50 ọdun, ṣugbọn o le yago fun nipasẹ jijẹ ifunni ijẹẹmu ti a ṣeduro (RDA) ti niacin. RDA agbalagba fun niacin jẹ 14 si 16 mg fun ọjọ kan. Niacin wa ni imurasilẹ ni awọn ounjẹ bii ẹja, adie, ẹran malu, Tọki, awọn eso, ati ẹfọ. Niacin tun le ṣe ninu ara lati amino acid tryptophan. Amino acid yii wa ninu awọn ounjẹ bii adie, Tọki, eso, awọn irugbin, ati awọn ọja soy.
Niacin tun wa ninu ọpọlọpọ awọn multivitamins lori-ni-counter bi afikun ounjẹ. Mejeeji Iseda ti a ṣe ati awọn multivitamins agbalagba Centrum ni 20 mg ti niacin fun tabulẹti kan, eyiti o jẹ iwọn 125% ti RDA agbalagba. Nicotinic acid ati nicotinamide jẹ ọna meji ti awọn afikun niacin. Awọn afikun lori-counter ti niacin wa ni ọpọlọpọ awọn agbara (50 mg, 100 mg, 250 mg, 500 mg) ti o ga ju RDA lọ. Awọn fọọmu oogun ti niacin pẹlu awọn orukọ iyasọtọ bii Niaspan (itusilẹ gbooro) ati Niacor (itusilẹ lẹsẹkẹsẹ) ati pe o wa ni awọn agbara ti o ga to miligiramu 1,000. Niacin ni a le rii ninu ilana itusilẹ ti o gbooro lati dinku diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ.
Nigba miiran niacin ni a fun ni lẹgbẹẹ awọn oogun ti o dinku idaabobo awọ bi awọn statins lati ṣe iranlọwọ deede awọn ipele ọra ẹjẹ.
Awọn ẹri miiran tọka si pe niacin dara fun awọn eniyan ti o ni ewu ti o pọ si ti awọn ikọlu ọkan ati arun ọkan nitori pe ko dinku idaabobo awọ LDL nikan ṣugbọn triglycerides tun. Niacin le dinku awọn ipele triglyceride nipasẹ 20% si 50%.
Aise Awọn ohun elo Ipese Service
Justgood Health yan awọn ohun elo aise lati ọdọ awọn aṣelọpọ Ere ni ayika agbaye.
Iṣẹ Didara
A ni eto iṣakoso didara ti iṣeto daradara ati ṣe awọn iṣedede iṣakoso didara ti o muna lati ile itaja si awọn laini iṣelọpọ.
adani Awọn iṣẹ
A pese iṣẹ idagbasoke fun awọn ọja tuntun lati yàrá yàrá si iṣelọpọ iwọn nla.
Ikọkọ Label Service
Justgood Health nfunni ni ọpọlọpọ awọn afikun ijẹẹmu aami ikọkọ ni kapusulu, softgel, tabulẹti, ati awọn fọọmu gummy.
