Casein amuaradagba Cas 9000-71-9

O ṣe pataki pe ki o lo akoko diẹ lati ṣe iwadii awọn oriṣi awọn aṣayan lulú amuaradagba ti o wa nitori awọn kan jẹ iwulo diẹ sii lati mu ni awọn ipo kan.

Ti o ba le ni ibamu daradara iru iru eruku amuaradagba pẹlu ipinnu rẹ ni akoko gangan yẹn, ko si iyemeji pe iwọ yoo gba awọn anfani lati lilo rẹ.

Ọkan pato Iru ti amuaradagba lulú ti o ṣe ni mẹnuba ni igbagbogbo jẹ powder protein protein. Fọọmu yii wa ni ọpọlọpọ awọn adun oriṣiriṣi ati awọn aaye idiyele ati pe o le fun ọ ni nọmba awọn anfani.

Jẹ ki a yara wo diẹ ninu awọn aaye pataki ti o ni nkan ṣe pẹlu powder protein protein ki o le ni alaye ti o dara julọ lati ṣe ipinnu rẹ ti o ba tọ fun ọ.
Iwadi kan ti a ṣe ni Boston ṣe idanwo awọn iyatọ ninu awọn anfani ibi-iṣan ti o tẹẹrẹ bi daradara bi pipadanu sanra lapapọ nigbati awọn koko-ọrọ boya mu hydrolyzate amuaradagba casein ni lafiwe pẹlu hydrolysate amuaradagba whey, lakoko ti o tun jẹ ounjẹ hypocalorie ati ṣiṣe ikẹkọ resistance.

Lakoko ti awọn ẹgbẹ mejeeji ṣe afihan pipadanu sanra, ẹgbẹ ti o nlo amuaradagba casein fihan pipadanu ọra ti o ga julọ ati awọn alekun ti o ga julọ fun àyà, awọn ejika, ati awọn ẹsẹ.

Ni afikun si eyi, o tun ṣe akiyesi pe ẹgbẹ casein jade kuro ninu iwadi naa pẹlu ipin ti o ga julọ lapapọ ti ibi-itẹẹrẹ ti a fiwera pẹlu iwọn iṣaaju wọn. Eyi tọkasi iwọn idaduro ti ara ti o tobi ju, ti n ṣe afihan casein lati munadoko paapaa ni mimu iṣan.
Niwọn igba ti amuaradagba casein jẹ fọọmu ti amuaradagba ti o ga julọ ni akoonu kalisiomu ti o tun fihan pe o jẹ anfani ni awọn ofin ti pipadanu sanra lapapọ. Ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ni o yara lati yipada kuro ninu awọn ọja ifunwara lakoko igbiyanju lati padanu ọra ara nitori wọn lero pe yoo fa fifalẹ wọn.
Anfani miiran ti o ṣe pataki pupọ ti erupẹ amuaradagba casein ni pe o ṣe iranlọwọ igbelaruge ilera oluṣafihan. Ninu iwadi ti a ṣe lati ilu Ọstrelia, awọn oniwadi ṣe iwadii awọn anfani ilera ti awọn ọlọjẹ lọpọlọpọ ati rii pe awọn ọlọjẹ ti ibi ifunwara ṣe igbelaruge ilera inu inu dara ju ẹran ati soy lọ. Eyi fihan pe o jẹ idi miiran ti o yẹ ki o ronu ni pataki fifi amuaradagba casein kun si gbigbemi ojoojumọ rẹ.