Elderberry jẹ eso ti a mọ ni pipẹ fun awọn anfani ilera rẹ.O le ṣe iranlọwọ igbelaruge ajesara, ja igbona, daabobo ọkan, ati paapaa tọju awọn ailera kan, gẹgẹbi otutu tabi aisan.Fun awọn ọgọrun ọdun, a ti lo elderberries kii ṣe lati tọju awọn aarun ti o wọpọ nikan, ṣugbọn tun si ...
Ka siwaju